Fear is the solution for fear, sadness is the solution for sadness.

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Furcht ist die Lösung für Furcht, Traurigkeit ist die Lösung für Traurigkeit.

J. Krishnamurti

What you bless with permission can no longer control you.

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Was du mit Erlaubnis segnest, kann dich nicht länger kontrollieren.

Jeff Foster

Go back and take care of yourself. Your body needs you, your feelings need you, your perceptions need you. Your suffering needs you to acknowledge it. Go home and be there for all these things.

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Geh zu dir und pass auf dich auf. Dein Körper braucht dich, deine Gefühle brauchen dich, deine Wahrnehmungen brauchen dich. Dein Leiden braucht dich, damit du es anerkennst. Geh heim und sei für all diese Dinge da.

Thich Nhat Hanh

Presence destroys the mind.

Jeff Foster

It is truth that liberates, not your effort to be free.

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Es ist die Wahrheit, die befreit, nicht deine Anstrengung, frei zu werden.

Krishnamurti

Das, was wir suchen, ist immer da. Es ist unter den eigenen Fusssohlen.

Schwester Theresia  Alles ist EIN Leben

In this moment, what is lacking?

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Was fehlt in diesem Augenblick?

Zen Master Rinzai

The bad news is you're falling through the air,
nothing to hang on to, no parachute.
The good news is there's no ground.

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Die schlechte Nachricht ist, du fällst durch die Luft,
nichts zum Festhalten, kein Fallschirm.
Die gute Nachricht ist, es gibt keinen Boden.

 

Chögyam Trungpa Rinpoche

WHAT IS versus WHAT COULD/SHOUD BE. That`s the suffering.

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WAS IST versus WAS SEIN KÖNNTE/SOLLTE. Das ist das Leiden.

Jeff Foster The Revelation of Oneness

The birds have vanished into the sky,
and now the last cloud drains away.
We sit together, the mountain and me,
until only the mountain remains.

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Die Vögel sind im Himmel verschwunden,
und jetzt verschwindet die letzte Wolke.
Wir sitzen zusammen, der Berg und ich,
bis nur noch der Berg übrig ist.

Li Po

Mit meinem ersten Hundefreund Tosca

I could not lie anymore so I started to call my dog "God."
First he looked
confused,

then he started smiling, then he even
danced.

I kept at it: now he doesn`t even
bite.

I am wondering if this
might work on
people?

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Ich konnte nicht mehr lügen und nannte meinen Hund "Gott".
Zuerst sah er
verwirrt aus,

dann hat er angefangen zu lächeln, dann hat er sogar
getanzt.

Ich blieb dabei: jetzt beisst er
nicht einmal mehr.

Ich frage mich, ob dies
auch mit Menschen
funktionieren könnte?

Tukaram aus: Daniel Ladinsky Love Poems from God

Everything begins as pure light, and then we fall into the illusion of being a "me" who can`t find the light. We ARE the light. We`re like a fish in the ocean that is looking for water. When we awaken, the Illusion of "me" drops away, and what remains is "already the case".

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Alles beginnt als reines Licht, und dann fallen wir in die Illusion, ein "ich" zu sein, das das Licht nicht finden kann. Wir SIND das Licht. Wir sind wie ein Fisch im Ozean, der das Wasser sucht. Wenn wir erwachen, fällt die Illusion von "ich" weg, und was bleibt, ist das, was "bereits der Fall ist".

Tony Parsons Invitation To Awaken

Für Kaya, die heute 6 Jahre alt ist.

Today, like every other day, we wake up empty
and frightened. Don’t open the door to the study
and begin reading. Take down a musical instrument.
Let the beauty we love be what we do.
There are hundreds of ways to kneel and kiss the ground.

Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing,
there is a field. I’ll meet you there.
When the soul lies down in that grass,
the world is too full to talk about.
Ideas, language, even the phrase 'each other'
doesn’t make any sense.

*

Heute, wie jeden Tag, erwachen wir,
leer und verängstigt. Lasse die Tür zum Arbeitszimmer
geschlossen. Nimm ein Musikinstrument zur Hand.
Lass die Schönheit, die wir so lieben, das sein, was wir tun.
Es gibt hundert Arten, hinzuknien und den Boden zu küssen.

Jenseits der Idee von richtig und falsch
gibt`s ein Feld. Dort treffen wir uns.
Wenn die Seele sich ins Gras legt,
ist die Welt zu voll, um darüber zu sprechen.
Ideen, Sprache, sogar die Wörter „du und ich“,
ergeben keinen Sinn.

Rumi - Coleman Barks The Essential Rumi

There is no I to be am.

Tony Parsons The Open Secret

Was nicht im traumlosen Tiefschlaf gegenwärtig ist, ist nicht wirklich.

Shri Ramana Maharshi

Es gibt weder Schöpfung noch Zerstörung;
weder Schicksal noch freien Willen;
weder einen Weg noch ein Ziel:
Dies ist die endgültige Wahrheit.

Shri Ramana Maharshi

Leiden ist die unablässige Erinnerung an den Schmerz des Menschseins, aber auch eine der elementarsten Formen unserer Verbundenheit, weil wir alle irgendwo furchtbar leiden. Leiden ist nicht nur "negativ"; es ist auch ein Band, das uns alle miteinander verbindet. Leiden ist in Wahrheit die erste Gnade.

Ken Wilber Einfach DAS

Jede Bewegung, die ihre Ziele in der Zeit hat, greift unvermeidlich zu Gewalt.

Christopher Isherwoods

Du willst immer glücklich sein, ohne das Elend zu kosten. Woher weißt du, wie du glücklich sein wirst, ohne zu wissen, was dich unglücklich macht?

Sigmund Freud (?)